Sống khỏe
Trà lá ổi có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu
Duy trì lượng đường trong máu, kiểm soát lượng insulin trong cơ thể ổn định là những vấn đề mà bệnh nhân tiểu đường phải thường trực chú ý. Trà lá ổi có thể giúp người có lượng đường trong máu cao an tâm về vấn đề này.
Các phần của cây ổi đều được sử dụng để làm thuốc. Theo các chuyên gia việc nhấm nháp trà lá ổi giúp quản lý insulin hiệu quả. Điều này là do lá ổi có chứa các hợp chất như flavonoid, tannin và polyphenol, đã được nghiên cứu về đặc tính chống đái tháo đường. Dưới đây là một số cách mà trà lá ổi tác động đến lượng đường trong máu.
Độ nhạy insulin
Theo một số nghiên cứu, chiết xuất lá ổi giúp tăng cường độ nhạy insulin, cho phép cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn. Cải thiện độ nhạy insulin sẽ góp phần kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.
Giảm hấp thu đường
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất từ lá ổi có thể ức chế một số enzyme liên quan đến quá trình tiêu hóa carbohydrate, có khả năng làm giảm sự hấp thu đường từ đường tiêu hóa. Điều này sẽ góp phần giúp lượng đường trong máu ổn định hơn sau bữa ăn.
Tác dụng chống oxy hóa
Các chất chống oxy hóa có trong lá ổi giúp bảo vệ các tế bào tuyến tụy khỏi stress oxy hóa. Tuyến tụy đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất insulin và việc bảo vệ các tế bào tuyến tụy có thể góp phần điều chỉnh lượng đường trong máu tốt hơn.
Theo VOV
Tin cùng chuyên mục
Tin khác
